Священный месяц Рамадан

Фото: 1838.xn--p1ai

В России немало людей исповедуют ислам. В основе древней религии – терпение и милосердие, любовь к ближнему, уважение к старшим. Рамадан – это время духовного очищения, осмысления жизненных приоритетов, внутреннего самосовершенствования. Традиции Рамадана, уходящие в глубину веков,  напоминают о необходимости быть милосердными, совершать благие дела, проявлять сострадание и заботу о ближних.

В 2018 году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.

От чего воздерживается постящийся?
  • Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);
  • Воздержание от супружеских отношений;
  • Воздержание от курения.
  • При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.

    Что даёт соблюдение поста?

    В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.

    Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?

    Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:

  • Финики и другие сухофрукты включая орехи;
  • Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;
  • Овощи, фрукты;
  • Мясо и рыба;
  • С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;
  • Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.
  • Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.

    14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам , который знаменует окончание поста.

    РАСПИСАНИЕ НАМАЗА В МОСКВЕ МАЙ
    16 (ср)02:1702:3204:1112:2716:4620:4120:4122:18
    17 (чт)02:1502:3004:0912:2716:4720:4320:4322:20
    18 (пт)02:1302:2804:0712:2716:4720:4520:4522:22
    19 (сб)02:1002:2504:0512:2716:4820:4720:4722:24
    20 (вс)02:0902:2404:0412:2716:4920:4820:4822:26
    21 (пн)02:0702:2204:0212:2816:5020:5020:5022:28
    22 (вт)02:0502:2004:0012:2816:5020:5220:5222:30
    23 (ср)02:0302:1803:5912:2816:5120:5320:5322:32
    24 (чт)02:0102:1603:5712:2816:5220:5520:5522:34
    25 (пт)01:5902:1403:5612:2816:5220:5720:5722:36
    26 (сб)01:5802:1303:5512:2816:5320:5820:5822:38
    27 (вс)01:5602:1103:5312:2816:5321:0021:0022:40
    28 (пн)01:5502:1003:5212:2816:5421:0121:0122:42
    29 (вт)01:5302:0803:5112:2816:5521:0321:0322:43
    30 (ср)01:5202:0703:4912:2816:5521:0421:0422:45
    31 (чт)01:5002:0503:4812:2916:5621:0621:0622:47
    РАСПИСАНИЕ НАМАЗА В СОЧИ
    16 (ср)02:3702:5204:5512:1716:1819:4019:4021:35
    17 (чт)02:3602:5104:5412:1816:1819:4119:4121:37
    18 (пт)02:3402:4904:5312:1816:1919:4219:4221:38
    19 (сб)02:3202:4704:5212:1816:1919:4319:4321:40
    20 (вс)02:3002:4504:5212:1816:2019:4419:4421:42
    21 (пн)02:2902:4404:5112:1816:2019:4519:4521:43
    22 (вт)02:2702:4204:5012:1816:2019:4619:4621:45
    23 (ср)02:2602:4104:4912:1816:2119:4719:4721:47
    24 (чт)02:2402:3904:4812:1816:2119:4819:4821:48
    25 (пт)02:2202:3704:4712:1816:2119:4919:4921:50
    26 (сб)02:2102:3604:4712:1816:2219:5019:5021:51
    27 (вс)02:2002:3504:4612:1816:2219:5119:5121:53
    28 (пн)02:1802:3304:4512:1816:2219:5219:5221:54
    29 (вт)02:1702:3204:4512:1916:2319:5319:5321:56
    30 (ср)02:1602:3104:4412:1916:2319:5419:5421:57
    31 (чт)02:1402:2904:4312:1916:2319:5519:5521:59
    Читать новости в Яндекс Дзен
     
    По теме
    © Фото Елены Синеок, Юга.ру - Yuga.Ru В рамках благотворительных акций в священный для мусульман месяц Рамадан Духовное управление мусульман Адыгеи и Краснодарского края организует бесплатное питание для малоимущих граждан Об этом Юга.
    17.05.2018
    Программа праздника - Администрация Мостовского гп Уважаемые жители и гости Мостовского  района! В этом году мы отмечаем 43-летие со дня образования Мостовского района, 124-ую годовщину поселка Мостовского и престольный день храма Рождества Пресвятой Богородицы.
    20.09.2018
     
    Мощи святой блаженной Матроны Московской - Администрация Славянского района Уважаемые жители и гости Славянского района, 28 сентября, в 12.00, в Свято-Успенский храм г. Славянска-на-Кубани прибудут мощи святой блаженной Матроны Московской.
    19.09.2018
    Программа праздника - Администрация Мостовского гп Уважаемые жители и гости Мостовского  района! В этом году мы отмечаем 43-летие со дня образования Мостовского района, 124-ую годовщину поселка Мостовского и престольный день храма Рождества Пресвятой Богородицы.
    20.09.2018 Администрация Мостовского гп
    Выставка «Школьные годы чудесные» (атрибуты школьной жизни 1942-1990 гг.) и персональная экспозиция живописи павловчанки Елены Обросовой «Реальность и Воображение».
    19.09.2018 Газета Единство
      Два храма по соседству История станицы Имеретинской, как в целом и других населённых пунктов муниципалитета, началась в 1864 году, когда эти земли стали обживать казаки.
    18.09.2018 Горячий ключ
    8 тысяч книг для старомышастовцев В одном из номеров народной газеты «Трибуна» мы уже рассказывали нашим читателям о том,
    12.09.2018 Газета Трибуна
    21 сентября в 17 на территории Свято-Успенского храма ст. Павловской состоится торжественное посвящение в казачата.
    13.09.2018 Газета Единство
    В поисках своего генеалогического древа - Армавирский Собеседник Тысячи людей сегодня стараются восстановить свои родословные, историю своей семьи, биографии предков Генеалогические исследования ныне очень актуальны.
    20.09.2018 Армавирский Собеседник
    Евгений Дятлов Фото: Юрий Ходзицкий В эксклюзивном интервью известный российский актер рассказал о новой роли в кино, ради которой пришлось отрастить усы, о киносъемках с дочерью и о мистике в своей жизни.
    19.09.2018 Кубанские Новости
    Эта выставка будет обогащать духовный мир, повышать культурный уровень и воспитывать в молодом поколении любовь к прекрасному В Картинной галерее им.
    20.09.2018 Армавирский Собеседник
    Необычную экскурсию для своих читателей провели сотрудники библиотеки Юные читатели школы информационной культуры «Одуванчик» ЦДБ им.
    20.09.2018 Армавирский Собеседник
    Вспоминая Бесика - Министерство физической культуры и спорта В краевой столице разыграют награды турнира памяти легендарного кубанского борца.
    19.09.2018 Министерство физической культуры и спорта
    На время матча Лиги Европы ФК «Краснодар» «Акхисар» приостановят идентификацию болельщиков - Кубанские Новости Стадион «Акхисар Стэдиум» в турецком городе Акхисар. Фото: pbs.twimg.com Система идентификации футбольных болельщиков Passolig не будет применяться в матче группового этапа Лиги Европы между турецким «Акхисаром» и «Краснодаром».
    20.09.2018 Кубанские Новости
    ПБК «Локомотив-Кубань» обыграл турецкий «Афьон» - Кубанские Новости Игра закончилась со счетом 78:66 в пользу краснодарской команды. Фото: ПБК «Локомотив-Кубань» В стартовом матче товарищеского турнира в Анталии Gloria Cup «Локо» уверенно переиграл турецкий «Афьон» - 78:66.
    20.09.2018 Кубанские Новости
    Спортивные выходные Минувшие выходные выдались для динского района очень даже спортивными.
    19.09.2018 Газета Трибуна