Новости города БезФормата.Ru
Сочи
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что едят самые здоровые люди на Земле

Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Фото: sochi-24.ru


Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane. В связи с этим, исследователи решили выяснить, какой образ жизни ведут эти люди и что едят.
Обследовав 705 боливийцев, специалисты выяснили, что именно у членов племени Tsimane самое здоровое сердце, а значит они меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются одной из главных причин смертности. В своих выводах ученые опирались на индекс коронарного кальция (CAC) – показатель, по которому оценивается риск ишемической болезни сердца. Так, индекс 100-400 соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий, сообщает Lenta.ru. При этом, у большинства боливийцев (85%) этот параметр находится в пределах от 1 до 100, то есть риск заболевания совсем небольшой. При этом, среди тех боливийцев, которым исполнилось 75 лет, 65% тех, у кого CAC равен нулю. По мнению ученых, крепкое здоровье членов этого племени связано с тем, что они ведут здоровый образ жизни и много двигаются.    В частности, боливийцы не курят, не употребляют алкоголь и делают в день около 15-17 тысяч шагов. Что касается их диеты, то тут она противоречит традиционным рекомендациям диетологов. Пища боливийцев практически целиком состоит из углеводов (72%) и растительных жиров (14%). Так, в их рацион входят рис, кукуруза, корень маниока, овощные бананы плантан и много орехов. Оставшиеся 14% приходятся на белки, однако в отличие от жителей западных стран, члены племени предпочитают есть постное мясо. Отметим, что согласно последним исследованиям диетологов, наиболее полезен для человека рацион, богатый белками и жирами. Углеводам же специалисты отводят второстепенную роль, считая их не слишком полезными из-за большого количества сахара. 

Последние новости Краснодарского края по теме:
Что едят самые здоровые люди на Земле

Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Ekaterinodar.Ru
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем.
19:09 20.03.2017 Ekaterinodar.Ru
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи
Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane.
10:39 20.03.2017 Сочи 24
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Югополис
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Основа долголетия - отказ от алкоголя и курения, ходьба, овощи и орехи.  frontierstravel.com Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane — люди, которые, по мнению специалистов,
10:35 20.03.2017 Югополис
Следственным отделом по Хостинскому району города Сочи СКР по краю завершено расследование уголовного дела в отношении 68-летней местной жительницы, уличенной в совершении общественно опасного деяния,
21.07.2017 Следственный комитет
Около трех часов Путин отвечал на вопросы школьников в Сочи - ГТРК Кубань в г. СочиВ центре «Сириус» завершилась своеобразная «прямая линия» с президентом РФ, во время которой глава государства отвечал на вопросы участников июльской смены образовательного центра, и не только.
21.07.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
Сегодня сертификаты о предоставлении соцвыплаты по федеральной целевой программе «Устойчивое развитие сельских территорий» получили первые 50 кубанских семей – участников программы.
21.07.2017 Администрация Краснодарского края
Домашнее задание не выполнили. Главы городов и районов края держали ответ перед главой региона.
21.07.2017 МТРК Краснодар
Николай Осадчий: «Курортный сбор» может вызвать отток туристов из Краснодарского края - KrasnodarMediaПо мнению депутата Госдумы, отпускники могут переориентироваться на заграничные курорты 20 июля, KrasnodarMedia.
20.07.2017 KrasnodarMedia
Мотоциклисту почти оторвало ногу в столкновении с «семёркой» в станице Новотитаровской - LiveKuban.RuФото: chp_krd Пассажир мототранспортного средства отделался мелкими травмами.
21.07.2017 LiveKuban.Ru
Следственным отделом по Хостинскому району города Сочи СКР по краю завершено расследование уголовного дела в отношении 68-летней местной жительницы, уличенной в совершении общественно опасного деяния,
21.07.2017 Следственный комитет
Швейная мастерская и жилой дом сгорели в Сочи - Сочи объективВ Микрорайоне Мамайка на переулке Теневой в 22:30 мск четверга произошел пожар.
21.07.2017 Сочи объектив
Камера, телефон, соцсети. Как преступников ловят с помощью новых технологий - Аргументы и факты
Камера, телефон, соцсети. Как преступников ловят с помощью новых технологий
За сухими строками сообщений о раскрытии самых сложных преступлений скрывается кропотливая работа следователей.
Аргументы и факты
zaruku - Знамя Труда
Маленькие заложники неблагополучия
«Гвоздем» очередного заседания комиссии по делам несовершеннолетних, проходившего под председательством замглавы района Елены Мальченко, стала семья бывших медиков из Тимашевска.
Знамя Труда
Суд решил отправить на лечение сочинку, пытавшую утюгом внучку - Аргументы и факты
Суд решил отправить на лечение сочинку, пытавшую утюгом внучку
Экспертиза подтвердила, что 68-летняяя женщина страдает психическим расстройством Жительница Сочи предстанет перед судом для решения вопроса о применении к ней принудительного лечения в связи с пытками несовершеннолет
Аргументы и факты
«Море зовет» - выставка в Арт-галерее «Форт» - BlogSochi.RuВ Арт-галерее «Форт» открылась выставка известного российского художника Васи Ложкина «Море зовет».
21.07.2017 BlogSochi.Ru
Лучшую композицию, посвященную 80-летию края, выберут уже сегодня. Напомним, проект стартовал в феврале, и его участником мог стать любой желающий.
20.07.2017 Кубанские Новости
DIY-кино в Сочи - NrNews.RuОргкомитет фестиваля DIY-кино «Синемания» объявил дополнительный набор конкурсных работ.
21.07.2017 NrNews.Ru
Семь музеев, о которых вы не знали - Краснодарские известия
Семь музеев, о которых вы не знали
«Не каждый родитель может себе позволить потратить до тысячи рублей на поход в частный интерактивный музей, но каждый просто обязан отвести своего ребенка в один из увлекательных ведомственных музеев Краснодара.
Краснодарские известия
В «Дубраве» зажигают таланты - Краснодарские известия
В «Дубраве» зажигают таланты
«В молодежном лагере «Дубрава» стартовала третья смена, по праву считающаяся самой яркой и необычной.
Краснодарские известия
25 июля ейчане отметят День памяти Высоцкого - Приазовские степи
25 июля ейчане отметят День памяти Высоцкого
Вечер памяти Владимира Высоцкого   25 июля день памяти актера, поэта и певца Владимира Высоцкого.
Приазовские степи
Борьба за Кубок продолжается - Газета Заря КубаниПервенство района по футболу на Кубок газеты «Заря Кубани» перевалило за экватор.
21.07.2017 Газета Заря Кубани
Дополнительные доходы от реализации услуг Центра продажи услуг ОАО "РЖД" на полигоне Северо-Кавказской железной дороги составили в первом полугодии более 65 млн рублей.
22.07.2017 NrNews.Ru
На пути в Германию… Женская сборная России начала подготовку к чемпионату мира, который пройдет в декабре в Германии.
22.07.2017 Вольная Кубань
Контуры «паровоза»: плюс Квале, минус Шуховцов - Независимая спортивная газета
Контуры «паровоза»: плюс Квале, минус Шуховцов
Е сть ощущение, что в «Локомотиве-Кубани» задались целью склеить обновленный состав до конца июля.
Независимая спортивная газета
Кто голодный до побед? - Краснодарские известия
Кто голодный до побед?
«В нынешнем сезоне перед краснодарским «Локомотивом-Кубанью» стоит задача вернуться в число участников Лиги Европы.
Краснодарские известия
_MG_0075 - Армавирский Собеседник
Крути педали за Кубань!
Праздничный велопробег «Вперед, Кубань!», посвященный 80-летию образования Краснодарского края и 225-летию с начала освоения казаками кубанских земель, прошел на территории городского водохранилища.
Армавирский Собеседник
Следственным отделом по Хостинскому району города Сочи СКР по краю завершено расследование уголовного дела в отношении 68-летней местной жительницы, уличенной в совершении общественно опасного деяния,
21.07.2017 Следственный комитет
Около трех часов Путин отвечал на вопросы школьников в Сочи - ГТРК Кубань в г. СочиВ центре «Сириус» завершилась своеобразная «прямая линия» с президентом РФ, во время которой глава государства отвечал на вопросы участников июльской смены образовательного центра, и не только.
21.07.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
Сегодня сертификаты о предоставлении соцвыплаты по федеральной целевой программе «Устойчивое развитие сельских территорий» получили первые 50 кубанских семей – участников программы.
21.07.2017 Администрация Краснодарского края
Домашнее задание не выполнили. Главы городов и районов края держали ответ перед главой региона.
21.07.2017 МТРК Краснодар
Николай Осадчий: «Курортный сбор» может вызвать отток туристов из Краснодарского края - KrasnodarMediaПо мнению депутата Госдумы, отпускники могут переориентироваться на заграничные курорты 20 июля, KrasnodarMedia.
20.07.2017 KrasnodarMedia