Новости города БезФормата.Ru
Сочи
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что едят самые здоровые люди на Земле

Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Фото: sochi-24.ru


Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane. В связи с этим, исследователи решили выяснить, какой образ жизни ведут эти люди и что едят.
Обследовав 705 боливийцев, специалисты выяснили, что именно у членов племени Tsimane самое здоровое сердце, а значит они меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются одной из главных причин смертности. В своих выводах ученые опирались на индекс коронарного кальция (CAC) – показатель, по которому оценивается риск ишемической болезни сердца. Так, индекс 100-400 соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий, сообщает Lenta.ru. При этом, у большинства боливийцев (85%) этот параметр находится в пределах от 1 до 100, то есть риск заболевания совсем небольшой. При этом, среди тех боливийцев, которым исполнилось 75 лет, 65% тех, у кого CAC равен нулю. По мнению ученых, крепкое здоровье членов этого племени связано с тем, что они ведут здоровый образ жизни и много двигаются.    В частности, боливийцы не курят, не употребляют алкоголь и делают в день около 15-17 тысяч шагов. Что касается их диеты, то тут она противоречит традиционным рекомендациям диетологов. Пища боливийцев практически целиком состоит из углеводов (72%) и растительных жиров (14%). Так, в их рацион входят рис, кукуруза, корень маниока, овощные бананы плантан и много орехов. Оставшиеся 14% приходятся на белки, однако в отличие от жителей западных стран, члены племени предпочитают есть постное мясо. Отметим, что согласно последним исследованиям диетологов, наиболее полезен для человека рацион, богатый белками и жирами. Углеводам же специалисты отводят второстепенную роль, считая их не слишком полезными из-за большого количества сахара. 

Последние новости Краснодарского края по теме:
Что едят самые здоровые люди на Земле

Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Ekaterinodar.Ru
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем.
19:09 20.03.2017 Ekaterinodar.Ru
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи
Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane.
10:39 20.03.2017 Сочи 24
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Югополис
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Основа долголетия - отказ от алкоголя и курения, ходьба, овощи и орехи.  frontierstravel.com Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane — люди, которые, по мнению специалистов,
10:35 20.03.2017 Югополис
Курорты Краснодарского края выбрали 10 миллионов туристов - Регион onlineОжидается увеличение турпотока до 16 миллионов человек Ася Шахабасова / Краснодар, 23 августа С начала текущего года курорты Краснодарского края посетили 10 миллионов туристов.
23.08.2017 Регион online
12eysk1485901888big - Знамя ТрудаТурпоток в Краснодарском крае в 2017 году, согласно прогнозам специалистов, увеличится до 16 млн человек.
23.08.2017 Знамя Труда
Фестиваль «Творчество юных» сближает страны и народы - Anapa.InfoГостеприимная Анапа вновь распахнула свои объятия для участников фестиваля «Творчество юных» Союзного государства России и Беларуси.
23.08.2017 Anapa.Info
Мать с двумя детьми погибли в ДТП с мотоблоком на Кубани - ЮгополисВ серьезном ДТП в Калининском районе Краснодарского края погибла 41-летняя женщина, ее девятилетняя дочь и двухлетний сын.
23.08.2017 Югополис
В Краснодаре отметили День флага - Единая РоссияНакануне, 22 августа, День Государственного флага Российской Федерации. Это праздник всего народа, нашей многонациональной Кубани.
23.08.2017 Единая Россия
На Кубани неизвестный мужчина попал под поезд - ЮгополисВ Краснодарском крае проводится доследственная проверка по факту смертельного железнодорожного травмирования.
23.08.2017 Югополис
нарко - Армавирский СобеседникО вреде наркомании знают все. Употребление наркотических средств в России запрещено законом.
23.08.2017 Армавирский Собеседник
С заявлением о нападении в дежурную часть Отдела МВД России по городу Армавиру обратился местный житель.
23.08.2017 ГУ МВД Краснодарского края
559076-m4d6c93be - Армавирский Собеседник
Страшнейший наркотик современности
Наркотик, печально известный под названием «соль», несколько лет назад прочно захватил рынок наркотических средств.
Армавирский Собеседник
Наркотики через Интернет - Газета Заря Кубани
Наркотики через Интернет
 В Славянском районе полицейские выявили факт незаконного хранения наркотиков.
Газета Заря Кубани
55ef1ceb5bebf - Армавирский Собеседник
Если Интернет-магазин не доставил товар
Пять советов покупателю 1. Во-первых, обращаем внимание покупателей, что в соответствии со ст.
Армавирский Собеседник
Ирина Ковалева - Сельская газетаПродолжаем знакомить с участниками Международного фестиваля искусств «Степная лира», который состоится в станице Новопокровской 30, 31 августа и 1 сентября Ирина Ковалева Ирина Ковалева – поэт, переводчик, публицист.
23.08.2017 Сельская газета
"Встреча выпускников" КВН состоится в Сочи - Администрация г. СочиИгра легендарных команд Клуба веселых и находчивых состоится 26 августа на сцене концертного зала "Фестивальный".
22.08.2017 Администрация г. Сочи
DSC09563 - Администрация город-герой Новороcсийск/ Всадник со стальными крыльями на деревянном коне станет ключевой фигурой экспозиции на выставке современного искусства «Новороссийская биеннале».
22.08.2017 Администрация город-герой Новороcсийск
Tele2 откроет в Майкопе «Город по другим правилам» - Деловая газета Юг
Tele2 откроет в Майкопе «Город по другим правилам»
Краснодар – Tele2, альтернативный оператор мобильной связи, сообщает о проведении проекта «Город по другим правилам» в столице Адыгеи.
Деловая газета Юг
многонациональный армавир - Армавирский Собеседник
26 августа — День немецкой культуры
Уважаемые жители города Армавира! 26 августа 2017 года в 17.00 часов в городском парке культуры и отдыха пройдет День немецкой культуры в рамках 6-го городского фестиваля национальных культур «Многонациональный Армавир».
Армавирский Собеседник
В «Ночь кино» Ейчане смогут посетить бесплатные киносеансы - Приазовские степи
В «Ночь кино» Ейчане смогут посетить бесплатные киносеансы
27 августа 2017 года по инициативе Министерства культуры Российской Федерации и при содействии Федерального фонда социальной и экономической поддержки отечественной кинематографии в рамках празднования Дня российского ки
Приазовские степи
ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ «КУБАНИ»: 23 АВГУСТА - ФК КубаньСегодня дебют нашей команды в розыгрыше второго по значимости футбольного турнира страны в матчах, состоявшихся в календарную дату 23 августа.
23.08.2017 ФК Кубань
Париж стоит бронзы - Министерство физической культуры и спортаОт побед на детских тупиковых турнирах до бронзы чемпионата мира. Путь к пьедесталу Степана Маряняна Бронзовым призером чемпионата мира стал Степан Марянян (весовая категория до 59 кг).
23.08.2017 Министерство физической культуры и спорта
На Кубани определены победители краевого конкурса-фестиваля «ЮИД – 2017» - ГИБДДПобедители конкурса-фестиваля «ЮИД-2017» определились в сложной борьбе. Команда – победительница будет представлять Краснодарский край на российских соревнованиях, которые пройдут в следующем году.
22.08.2017 ГИБДД
На «Олимпе-2» «Краснодар»  не проигрывает - Краснодарские известия
На «Олимпе-2» «Краснодар» не проигрывает
«В седьмом туре чемпионата России по футболу среди команд премьер-лиги в центре внимания оказалось южное дерби «Ростов» -«Краснодар».
Краснодарские известия
В Новороссийске ищут новых перевозчиков - Деловая газета Юг
В Новороссийске ищут новых перевозчиков
Власти Новороссийска решили навести порядок в сфере пассажирских перевозок.
Деловая газета Юг
Лучший из лучших - Газета Заря Кубани
Лучший из лучших
Двенадцать сильнейших шахматистов Краснодарского края бились за победу в Рейтинговом турнире по шахматам «Славянская ладья - 2017», который прошел с 9 по 18 августа в ДЮСШ «Белая ладья» города Славянска-на-Кубани.
Газета Заря Кубани
Курорты Краснодарского края выбрали 10 миллионов туристов - Регион onlineОжидается увеличение турпотока до 16 миллионов человек Ася Шахабасова / Краснодар, 23 августа С начала текущего года курорты Краснодарского края посетили 10 миллионов туристов.
23.08.2017 Регион online
12eysk1485901888big - Знамя ТрудаТурпоток в Краснодарском крае в 2017 году, согласно прогнозам специалистов, увеличится до 16 млн человек.
23.08.2017 Знамя Труда
Фестиваль «Творчество юных» сближает страны и народы - Anapa.InfoГостеприимная Анапа вновь распахнула свои объятия для участников фестиваля «Творчество юных» Союзного государства России и Беларуси.
23.08.2017 Anapa.Info
Мать с двумя детьми погибли в ДТП с мотоблоком на Кубани - ЮгополисВ серьезном ДТП в Калининском районе Краснодарского края погибла 41-летняя женщина, ее девятилетняя дочь и двухлетний сын.
23.08.2017 Югополис
В Краснодаре отметили День флага - Единая РоссияНакануне, 22 августа, День Государственного флага Российской Федерации. Это праздник всего народа, нашей многонациональной Кубани.
23.08.2017 Единая Россия