Новости города БезФормата.Ru
Сочи
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что едят самые здоровые люди на Земле

Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Фото: sochi-24.ru


Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane. В связи с этим, исследователи решили выяснить, какой образ жизни ведут эти люди и что едят.
Обследовав 705 боливийцев, специалисты выяснили, что именно у членов племени Tsimane самое здоровое сердце, а значит они меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются одной из главных причин смертности. В своих выводах ученые опирались на индекс коронарного кальция (CAC) – показатель, по которому оценивается риск ишемической болезни сердца. Так, индекс 100-400 соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий, сообщает Lenta.ru. При этом, у большинства боливийцев (85%) этот параметр находится в пределах от 1 до 100, то есть риск заболевания совсем небольшой. При этом, среди тех боливийцев, которым исполнилось 75 лет, 65% тех, у кого CAC равен нулю. По мнению ученых, крепкое здоровье членов этого племени связано с тем, что они ведут здоровый образ жизни и много двигаются.    В частности, боливийцы не курят, не употребляют алкоголь и делают в день около 15-17 тысяч шагов. Что касается их диеты, то тут она противоречит традиционным рекомендациям диетологов. Пища боливийцев практически целиком состоит из углеводов (72%) и растительных жиров (14%). Так, в их рацион входят рис, кукуруза, корень маниока, овощные бананы плантан и много орехов. Оставшиеся 14% приходятся на белки, однако в отличие от жителей западных стран, члены племени предпочитают есть постное мясо. Отметим, что согласно последним исследованиям диетологов, наиболее полезен для человека рацион, богатый белками и жирами. Углеводам же специалисты отводят второстепенную роль, считая их не слишком полезными из-за большого количества сахара. 

Последние новости Краснодарского края по теме:
Что едят самые здоровые люди на Земле

Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Ekaterinodar.Ru
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем.
19:09 20.03.2017 Ekaterinodar.Ru
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи 24
Что едят самые здоровые люди на Земле - Сочи
Что едят самые здоровые люди на Земле Группа американских ученых пришла к выводу, что самые здоровые люди на земле – это члены боливийского племени Tsimane.
10:39 20.03.2017 Сочи 24
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Югополис
Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле - Краснодар
Основа долголетия - отказ от алкоголя и курения, ходьба, овощи и орехи.  frontierstravel.com Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane — люди, которые, по мнению специалистов,
10:35 20.03.2017 Югополис
Падения метеоритов в Сочи и Адлере не было – МЧС - Аргументы и фактыВ социальных сетях городов-курортов появилась информация о «внеземных объектах» Краевое спасательное ведомство опровергло информацию о падении метеоритов в Армавире и Сочи,
16.12.2017 Аргументы и факты
Под лежачий камень вода не течёт... ? - PrivetSochi.RuОБЪЯВЛЕНИЕ ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! В связи с появившейся информацией, что на территории села Измайловка на чайных плантациях с нарушением Законов и норм СанПиН хотят разместить ГОРОДСКОЕ КЛАДБИЩЕ!
16.12.2017 PrivetSochi.Ru
Водителей автомобилей обязали носить спецформу - ЮгополисРанее введенная обязанность иметь светоотражающие предметы пешеходам, значительно сократила количество наездов на них в темное время суток.
16.12.2017 Югополис
Благотворительная акция «Ёлка желаний» стартовала в Крымске - Администрация г.п.КрымскБлаготворительная акция «Ёлка желаний» стартовала в Крымске Сегодня в гипермаркете «Магнит» открылась краевая предновогодняя акция, которая продлится до 25 декабря.
15.12.2017 Администрация г.п.Крымск
Старушку и ее сына забил молотком грабитель - LiveKuban.RuЖитель Туапсе предстанет перед судом за разбойное нападение и убийство. Как выяснилось, 29-летний обвиняемый был лично знаком со своими жертвами.
15.12.2017 LiveKuban.Ru
Старушку и ее сына забил молотком грабитель - LiveKuban.RuЖитель Туапсе предстанет перед судом за разбойное нападение и убийство. Как выяснилось, 29-летний обвиняемый был лично знаком со своими жертвами.
15.12.2017 LiveKuban.Ru
Падения метеоритов в Сочи и Адлере не было – МЧС - Аргументы и фактыВ социальных сетях городов-курортов появилась информация о «внеземных объектах» Краевое спасательное ведомство опровергло информацию о падении метеоритов в Армавире и Сочи,
16.12.2017 Аргументы и факты
На берегу Лабы обнаружили человеческие кости - ЮгополисСледственный комитет проводит проверку. Река Лаба  librica.ru Костные останки человека в четверг, 14 декабря, обнаружили рыбаки в русле реки Лаба в станице Темиргоевской Курганинского района Кубани.
15.12.2017 Югополис
Где льются  невидимые миру слезы? - Этаж Новостей
Где льются невидимые миру слезы?
Недавно на Тимашевском центральном рынке средь бела дня автор этих строк стал свидетелем некой безобразной сцены: по одному из торговых рядов, где продают одежду, шатаясь из стороны в сторону так сильно,
Этаж Новостей
Своровал продукты питания - Газета Заря Кубани
Своровал продукты питания
Кража, совершенная в момент алкогольного опьянения принесла материальный вред потерпевшему в размере 2000 рублей, своровав из дома продукты питания.
Газета Заря Кубани
В Красноармейском районе выявлен очередной факт мошенничества - Голос Правды
В Красноармейском районе выявлен очередной факт мошенничества
17 Фото: bez-santehnika.ru В хуторе Протичка мошенники представились работниками службы «Утечка газа» К 80-летней пенсионерке пришла якобы представитель службы «Утечка газа».
Голос Правды
НАТАЛЬЯ ВАРЛЕЙ: СТУДЕНТКА, КОМСОМОЛКА, СПОРТСМЕНКА И ПРОСТО КРАСАВИЦА… - Сочи объектив  НА ВОПРОСЫ НАШЕГО КОРРЕСПОНДЕНТА ОТВЕЧАЕТ ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ ЗНАМЕНИТОГО ФИЛЬМА «КАВКАЗСКАЯ ПЛЕННИЦА», ЗАСЛУЖЕННАЯ АРТИСТКА РОССИИ НАТАЛЬЯ ВАРЛЕЙ.
15.12.2017 Сочи объектив
Обновленный Дом культуры открылся в Щербиновском районе - Министерство КультурыСегодня прошла торжественная церемония открытия Глафировского  сельского Дома культуры.
15.12.2017 Министерство Культуры
К 75-летию освобождения Сталинграда, Ленинграда, Краснодара - ИМСИТВ Краснодарском Доме Учёных состоялась патриотическая литературная гостиная, посвященная героизму советского народа в годы Великой Отечественной войны.
16.12.2017 ИМСИТ
В Костроме откроют музей русских сыроваров - Краснодарский край
В Костроме откроют музей русских сыроваров
Уникальный музей русских сыроваров откроется на маршруте Золотого кольца между Ярославлем и Костромой, сообщает портал trn-news.ru.
Краснодарский край
Раз, два, три, елочка, гори! - Прибой
Раз, два, три, елочка, гори!
Под зимним небом у главной елки Геленджика кружатся в хороводах самые юные жители курорта.
Прибой
Эльмира Арзуманян - Армавирский Собеседник
Красота спасет мир
Армавирские воспитанники образцового объединения солистов-вокалистов «Серебряные колокольчики» под руководством Р.В.
Армавирский Собеседник
Семинар-практикум «Инновационные проекты в школах Кубани» - Министерство образования и наукиВ Гулькевичском районе прошел семинар-практикум «Инновационные проекты в школах Кубани как приоритетное направление развития физической культуры».
15.12.2017 Министерство образования и науки
Краснодарские боксеры показали высокий уровень спортивной подготовки - Газета Заря КубаниЗавершился третий день всероссийских соревнований по боксу класса «А» среди юниоров на призы заслуженного мастера спорта России Сергея Водопьянова.
15.12.2017 Газета Заря Кубани
Чемпионат края по мини-футболу - Газета ЕдинствоВНИМАНИЮ БОЛЕЛЬЩИКОВ! 16 декабря в станице Павловской в спортивном комплексе СШ «Виктория» пройдёт чемпионат Краснодарского края по мини-футболу.
16.12.2017 Газета Единство
Форма «Локо» -  не просто экипировка - Краснодарские известия
Форма «Локо» - не просто экипировка
«В восьмом туре предварительного этапа Кубка Европы краснодарский «Локомотив-Кубань» нанес поражение литовскому «Летувос Ритасу» и гарантировал себе первое место в группе «С».
Краснодарские известия
«Спартак» забыл выйти на поле… - Независимая спортивная газета
«Спартак» забыл выйти на поле…
З адачу-максимум (выход в 1/8 финала Лиги чемпионов) ни один из московских клубов не решил, а выполнение задачи-минимум (перехода в весеннюю часть розыгрыша Лиги Европы) и те, и другие обеспечили себе досрочно.
Независимая спортивная газета
Великолепная «семерка». «Локо» - первый в группе! - Независимая спортивная газета
Великолепная «семерка». «Локо» - первый в группе!
С аша Обрадович против «Альбы» и битва за лидерство в группе «С». Так звучали для «Локомотива» тональности 7-го матча групповой стадии Еврокубка.
Независимая спортивная газета
Падения метеоритов в Сочи и Адлере не было – МЧС - Аргументы и фактыВ социальных сетях городов-курортов появилась информация о «внеземных объектах» Краевое спасательное ведомство опровергло информацию о падении метеоритов в Армавире и Сочи,
16.12.2017 Аргументы и факты
Под лежачий камень вода не течёт... ? - PrivetSochi.RuОБЪЯВЛЕНИЕ ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! В связи с появившейся информацией, что на территории села Измайловка на чайных плантациях с нарушением Законов и норм СанПиН хотят разместить ГОРОДСКОЕ КЛАДБИЩЕ!
16.12.2017 PrivetSochi.Ru
Водителей автомобилей обязали носить спецформу - ЮгополисРанее введенная обязанность иметь светоотражающие предметы пешеходам, значительно сократила количество наездов на них в темное время суток.
16.12.2017 Югополис
Благотворительная акция «Ёлка желаний» стартовала в Крымске - Администрация г.п.КрымскБлаготворительная акция «Ёлка желаний» стартовала в Крымске Сегодня в гипермаркете «Магнит» открылась краевая предновогодняя акция, которая продлится до 25 декабря.
15.12.2017 Администрация г.п.Крымск
Старушку и ее сына забил молотком грабитель - LiveKuban.RuЖитель Туапсе предстанет перед судом за разбойное нападение и убийство. Как выяснилось, 29-летний обвиняемый был лично знаком со своими жертвами.
15.12.2017 LiveKuban.Ru